Gratis Proefles

Yoga Lesrooster Week 39

De yogalessen zijn elke week op dezelfde dagen en tijden. Docenten hebben vaste uren, maar bij vakantie of ziekte kan er een andere docent les geven. Hieronder het rooster voor deze week.

maandag 14 september
9.30	Hatha‑yoga	Marja


19.00	Hatha‑yoga	Constance
20.15	Chakra‑yoga	Constance
dinsdag
9.30	Yoga & Zen*	Anna

17.45	Hatha‑yoga	Atie

20.00	Hatha‑yoga	Monica
woensdag
9.00	Hatha‑yoga	Marja

17.45	Hatha‑yoga	Janneke


donderdag
9.30	Hatha‑yoga	Sabine


19.00	Chakra‑yoga	AnneMarie
20.15	Restorative‑yoga	AnneMarie
vrijdag
9.00	Hatha‑yoga	Constance

17.45	Hatha‑yoga	Constance


zaterdag
9.30	Hatha‑yoga	Marja
10.45	Hatha‑yoga	Marja



zondag
9.30	Hatha‑yoga	Marieke
10.45	Hatha‑yoga	Marieke

*Alleen de extra les Yoga & Zen is er niet in de schoolvakanties.

Yin-yoga op zondagochtend om 9.30

Gemiddeld om de week geeft AnneMarie op zondag de ochtendlessen. De les van 9:30 uur is dan een yin-yogales. Als Cees les geeft is de 9.30 les een hatha yogales. Yin-yoga is een meditatieve yogavorm, waarbij houdingen langer aangehouden worden. Met behulp van kussens en andere hulpmiddelen wordt het lichaam ondersteund. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk.

Ook yoga in de zomervakantie

Ook in de zomervakantie gaan de yogalessen gewoon door in het Utrechts Yogacentrum.

Feestdagen in 2018

Op de volgende feestdagen is er geen yogales:

feestdag	datum
1e en 2e Paasdag	zondag 1 april en maandag 2 april
Koningsavond en Koningsdag	donderdag 26 april en vrijdag 27 april
Bevrijdingsdag	zaterdag 5 mei
Hemelvaartsdag	donderdag 10 mei
1e en 2e Pinksterdag	zondag 20 mei en maandag 21 mei
Kerstvakantie	zaterdag 22 december t/m zondag 6 januari