Cursus Mindful Bewegen

De Cursus Mindful Bewegen is een mix van Qi Gong, Yoga en Zen meditatie. Er wordt aandacht besteed aan theorie en aan de praktische beoefening. Vrees niet: er gaat voldoende ruimte zijn om stil te worden en in je lichaam te komen. Het doel van de cursus is om je technieken mee te geven die je zelf thuis kunt toepassen met de nodige kennis om te begrijpen wat je aan het doen bent.

Je bent van harte welkom om in het nieuwe jaar mee te doen met de cursus Mindful Bewegen. De cursus start op maandag 17 januari. De lestijd is van 13:00 - 14:30 in Utrechts Yogacentrum. Als dan de lockdown nog van kracht is, dan zal Christian de lessen online geven.

Door wie?

Christian Schiffer is de docent. Zijn visie en streven is het samenbrengen van de grote oosterse filosofien met het westerlijke denken, vooral in en door de Humanistiek.

Praktische zaken

De cursus bestaat uit een reeks van 10 lessen op maandag van 13:00 tot 14:30 in Utrechts Yogacentrum aan de Blauwkapelseweg.

Het blok van 10 lessen kost 140 euro. Tussentijds instappen is altijd mogelijk. Dan betaal je de resterende lessen.
Een proefles is ook altijd mogelijk en kost 14 euro. Als je na de proefles besluit om door te gaan is de proefles gratis.

Aanmelden kan via de e-mail: info@utrechtsyogacentrum.nl

Heb je vragen? Neem dan contact op met Christian: 06 - 22346011 of info@christianschiffer.com

Locatie:Utrechts Yogacentrum aan de Blauwkapelseweg 115
Tijdstip:10x op maadag van 13.00 - 14.30 uur, start: 17 januari 2022
Meer info:Christian Schiffer, telefoon: 06 - 22346011
Opgeven:Via e-mail: info@utrechtsyogacentrum.nl
Kosten:140 euro voor 10 lessen